摘要：拉肚子就是腹泻，是一种常见症状，指排便次数明显超过平日习惯的频率，粪质稀薄，水分增加，每日排便量超过200g，或含未消化食物或脓血、黏液。并且，常伴有排便急迫感、肛门不适、失禁等症状。当然，出现了明显的拉肚子表现，需要了解是否跟疾病有关系，因为拉肚子大部分是消化系统出现健康问题。如果没有针对性展开治疗，从饮食这方面入手护理身体，可能拉肚子现象会越发严重。很多人在拉肚子期间身体的护理做不到位，可能会让拉肚子现象更加严重。