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笋干
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笋干相克的食物有哪些
笋干也包括很多有益健康的优势：低脂肪、低糖、多纤维素，可增加食欲、防便秘、清凉败毒。春笋经过烤制、烧煮等烹调方式或制成笋干后，除了水溶性维生素含量有所降低之外，其他营养成分...
笋干不能和什么一起吃
笋干食用前必须经过水发，一般是做菜吃，比如笋干炖鸭、笋干红烧肉等。笋干本身具有低脂肪、低糖、多膳食纤维的特点，而膳食纤维可以促进肠道蠕动，对于消化有一定帮助，从而促进食物在...
