海鱼相克的食物有哪些
摘要：海鲜中含有较高的蛋白质、钙、磷等营养素，如果同含鞣酸量较高的食品一起吃，不仅会降低海鲜的营养成分，而且会使海鲜中的钙类与鞣酸结合，生成一种不易消化的物质，导致呕吐、头晕、恶心、腹痛等症状。因此，茶叶、柿子、葡萄、石榴、山楂等含鞣酸较多的水果，不能与海鲜同食，至少要隔开两小时。
在吃海鲜时最好别饮用啤酒。虾、蟹等海产品在人体代谢后会形成尿酸，而尿酸过多会引起痛风、肾结石等病症。如果大量食用海鲜的同时，再饮用啤酒，就会加速体内尿酸的形成。所以，在大量食用海鲜的时候，千万别喝啤酒，否则会对身体产生不利影响。
海鱼相克的食物有哪些
海鱼含有较多蛋白质、钙、锌等营养物质，在不过敏的情况下适量食用，可以为人体提供丰富的营养，有利于人体健康。但海鱼中的蛋白质、钙等物质，可能与鞣酸结合，导致营养吸收不佳、产生胃肠道刺激反应等。故不建议海鱼和大量的柿子、菠菜、绿茶、维生素C颗粒等食物、药物一起吃，避免出现不良反应。
因海鱼属于高嘌呤食物，既往存在痛风性关节炎的患者，需谨慎食用，避免嘌呤摄入过量，导致血尿酸升高，诱发痛风。且吃海鱼时需注意食物新鲜度，若海鱼存放时间过长，或出现异味、变色等情况，也不宜食用。
海鱼和什么菜同吃最好
洋葱，红萝卜，香菜，大蒜等都可以。
什么人不宜吃海鲜
痛风患者
过敏体质者
肾功能障碍者
皮肤病患者
孕妇
甲亢患者
脾胃不好者
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